환절기 목감기, 환절기 편도염/편도선염 봐봐요

만나서 반갑습니다저 자신도 비인후과 네트워크, 파란 코끼리입니다.

>

추운 겨울이 지나고 따뜻한 봄이 오는 듯해 때 이른 더위가 찾아오고 있습니다.

moning의 기온이 28번이나 오르고 초여름 더위가 느껴지는데요 이렇게 날씨가 급변하는 환절기에는 감기 걸리기 쉽습니다.

>

특히 편도염으로 기침과 고열에 시달리는 분들도 많으실 텐데 오한 씨는 환절기에 자주 걸리는 급성 편도염 관리법에 대해 알아보겠습니다.

>

1. 충분한 수분 식사목의 안이 건조하지 않도록 타우이우인 물을 충분히 식사하고 줄 죠쯔스프요~(커피 같은 카페인이 포함된 소움료는 고개를 건조할 만들도 있으므로 자제할 죠쯔스픕니다)​

>

2. 충분한 휴식과 수면 단체가 피곤하면 편도염이 발생하기 쉽거든요.그래서 잠을 충분히 자는 것이 중요해요.​

>

3. 체온 유지목 부분이 타우이미할할 수 있도록 머플러 등을 이용하고 체온을 유지할 것이 좋습니다.​

>

4. 양 치과 가글 치약이나 양치질을 하게 되면 입 안을 청결하게 하고 부은 목 안을 잠 재울 수 있슴니다. ​

>

5. 손을 씻실을 평생 활화하고 세균 감염을 최소화시키면 편도염 재발 방지에 도움이 댑니다~​

>

편도염에 걸렸을 때 방치하면 만성편도염이 될 수 있으니, 반드시 올바른 관리를 해주셔야 합니다.